Alive! Anima!

보이스K에서 오늘 준비한 정보는 소변에 피가 섞여 나오는 경우 원인 입니다. 육안으로 확인이 불가능 하게 극소량의 피가 섞여나오는 경우는 큰 이상이 없을 확률이 높으므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다~ 그래도 걱정이 되신다면 병원에 가셔서 검진을 받아보세요. 육안으로 확인이 가능할 정도로 소변에 피가 섞여 나오는 경우 여러가지 질환이 원인일 수 있습니다. 정리하자면 이렇습니다. 육안으로 확인이 되는 경우라도 일회성으로 나오는 경우는 큰 걱정 안하셔도 됩니다. 장기적으로 나타나는 경우에 문제거 되는데 염증, 결석, 드물기는 하지만 암을 의심해 볼 수 있습니다. 지속적으로 혈뇨가 나온다면 꼭 정밀검질을 받는게 좋습니다. 그냥 혈뇨가 나온다는 것만으로는 어떤 질환이라고 단정 짓는게 불가능합니다. 대게는 질환 ..

보이스 K에서 이번에 준비한 정보는 수세미즙효능 입니다. 우리가 일상적으로 집에서 사용하는 그 수세미 아니에요~ 저도 처음에 들었을때 수세미가 효능이있어? 이런 생각을했었거든요,그래서 여담으로 말씀드립니다^^ 꼭 오이같이 생겼죠? 요게 이렇게 생기긴했지만 몸에는 엄청 좋다는 사실~!!^^ 그럼 어떤 효능들이있나 지금부터 알아볼께요. 이제 부터 집중하시고 요점만 정리해드릴테니 잘 기억하세요. [효능] 비염 치료 (직장인들 대부분 비염이 있다고해요 ㅠㅠ) 기관지질한 치료 면역력 강화 효과 아토피 개선 (상처부위에 발라줌) 피부미용 (기미, 주근깨를 없애주는 역할) 가장 많이 알려지고 효능있는 대표적인 역할만 정리해 드렸어요~ 이밖에도 다양한 효능이있으니 더 궁금하신분들은 한번 알아보세요^^ 먹는 수세미즙효능..

보이스 K에서 이번에 정리해드릴 정보는 마그네슘 효능입니다. 마그네슘은 우리몸에있는 무기질 중 네번째로 많은 무기질입니다. 마그네슘은 우리몸의 생화학적, 생리적 과정에서 중요한 역할을 하므로 결핍이 생기지않게 보충해주는게 중요하겠습니다. 마그네슘은 땀을 많이 흘리거나 스트레스를 받게되면 결핍증상이 나타나게됩니다. 평소 땀이많서나 예민하신분들은 음식이나 건강식품을통해 마그네슘을 보충해주시는게 좋겠습니다. 아래 마그네슘은 어떤효능들을 가지고있나 정리했습니다. [효능] 정신안정 (우울증, 불명증) 스트레스 해소 심장질환 예방 피로회복, 통증개선 뼈를 튼튼하게 해주는 효능 다이어트 결핍이되면 정리해드린 효능이 반대가되겠죠? 정신불안, 스트레스, 심장질환 등 마그네슘이 많은 음식으로는 견과류, 고등어, 해초류, ..

보이스 K에서 오늘 정리해드릴 효능은 호박잎효능 입니다. 호박잎은 주로 쪄서 쌈으로 싸먹는데요. 드셔보신분들은 아시겠지만 정말 별미입니다^^ 가장 보편적인 쌈재료인 상추, 깻입과는 색다른 맛이 있어요. 점심시간이 다되서 그런지 군침도세요~ 호박에도 좋은 효능들이 정말 많은데요. 호박잎에는 어떤 효능들이있는지 알아봤습니다~!! 당연히 호박과는 다른 효능일것 같은데 궁금하네요. 아래서 확인해 보세요^^ [효능] 성인병 예방 (고혈압, 동맥경화) 노화방지 (활성산소 제거) 변비개선 (심이섬유 풍부) 피부미용 (비타민 다량 함유) 눈건강 (현대인들에게 필요한 효능) 이밖에도 다이어트, 피로회복, 빈혈예방 등에도 좋습니다. 호박잎효능을 보니 호박은 정말 버릴게 없네요. 씨, 잎, 껍질 등등^^ 이제 여름이 다갔지..

보이스 K에서 오늘 정리해드릴 효능은 천년초효능 입니다. 천년초는 부채선인장으로 불리는 선인장과 식물로 줄기가 손바닥처럼 평평한 모양의 흔한 선인장입니다. 선인장을 먹을수있다는 사실도 오늘 처음알았네요^^;; 무심코 지나치면서 본적이있는데 그냥 선인장이구나했지 천년초라는건 전혀 몰랐네요~^^ 아마 저처럼 이렇게 보고 접하신분들 많으실듯해요. 천년초라는 이름이 천가지 병을 고친다고해서 붙여진 이름이라고 하는데요~이름만큼이나 그 효능이 기대가 됩니다. 어떤 효능들이있는지 지금부터 알아보도록 할께요~ [효능] 다이어트, 지방 축적 억제 노화방지(활성산소 제거) 변비개선(숙변제거 효과) 피로회복(원기회복 효과) 각종 성인병 예방 및 치료 피부트러블개선에 효과적 대표적인 효능들외에도 다양한 효능들이 있습니다. 가..

보이스 K에서 이번에 준비한 정보는 엄나무효능 입니다^-^ 엄나무는 한약재로 사용될 정도로 효능이 검증된 우리몸에 좋은 나무인데요. 엄나무만의 효능은 아시는분들이 많지않더라구요. 그래서 정리를 해봤습니다. 저는 삼계탕에서 봤던 기억이 납니다. 그때는 뭔가했는데 그게 엄나무였네요. 알게모르게 분명히 드셔보신적이 있으실텐데요. 효능 바로 알아보겠습니다. [효능] 관절염 치료 및 통증 완화에 도움을 줍니다. 각종 염증질환 치료에 좋습니다. 간기능 개선에 효과가 있습니다. 혈당을 낮춰줘서 당뇨환자들에게 좋습니다. 엄나무효능을 크게 정리해드리면 당뇨, 신경통, 관절염 치료에 타구얼한 효능이있습니다. 피부에 여드름같은 염증질환이 심하신분들은 엄나무를 드셔보세요!! 지금까지 엄나무효능을 살펴봤습니다. 역시 약재로 쓰..

보이스 K에서 오늘 알려드릴 정보는 들기름의효능 입니다. 들기름은 들깨에서 추출한 기름으로 참기름과함께 가정에서 식용으로 많이사용대는 기름입니다. 들기름이 몸에 좋다고 이슈가된적이있었는데요. 어떤 효능때문에 이슈가되었던건지 모두 알아보겠습니다. (이미지는 들기름과 관련이 없습니다) 들기름은 발열점이 낮아서 식용유대신 사용하시는방법보다는 참기름과 같이 음식에 첨가해서 드리는게 좋습니다. 보관도 유통기한이 그리 길지않으므로 잘 체크하셔서 드세요~!! [ 효능 ] 동맥경화예방 리놀렌산이 함유되어있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 빈혈,저혈압예방 피를 만들어주는 조혈작용이 뛰어나다. 변비개선 공복에 들기름 한숫가락이면 변비개선에 탁월한 효능이있다. 피부트러블 개선 항염증에 효과적인 감마리놀레산이 풀부하게 함..

보이스 건강정보에서 이번에 소개해드릴 정보는 헛개나무효능 입니다. 헛개나무 효능이라고 하면 떠오르시는게 있죠? 맞습니다. 대부분의 사람들이 알고있는 갈증해소, 숙취해소 등이 있습니다. XX사의 음료도 있죠..과음한 다음날 마시는~^^ 머릿속에 세뇌를 당하다보니 헛개나무의 효능이 그게 전부라고 생각하시는 분들이 많은데요. 오늘 그밖에 어떤 효능들이 있는지 알아봤습니다. 헛개나무효능 숙취해서 해독작용 갈증해소 이뇨작용 만성피로 피로회복 변비개선 다이어트 헛개나무는 간기능 회복에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 먹고살기 힘들다보니 과도한 업무로 항상 피로하신분들 스트레스를 많이 받는 직종에 근무하시는 분들게 좋은 건강식품 입니다. 다들 잘 아시다시피 술 좋아하시는 분들께는 정말 좋아요. 대표적 효능이 간기능을 ..