호박잎효능 보고가세요 (버릴게 없네요)

 

보이스 K에서

 

오늘 정리해드릴 효능은

 

호박잎효능 입니다.

 

호박잎은 주로 쪄서 쌈으로 싸먹는데요.

 

드셔보신분들은 아시겠지만

 

정말 별미입니다^^

 

가장 보편적인 쌈재료인 상추, 깻입과는

 

색다른 맛이 있어요.

 

점심시간이 다되서 그런지 군침도세요~

 

 

 

 

호박에도 좋은 효능들이 정말 많은데요.

 

호박잎에는 어떤 효능들이있는지

 

알아봤습니다~!!

 

당연히 호박과는 다른 효능일것 같은데 궁금하네요.

 

아래서 확인해 보세요^^

 

 

 

 

[효능]

 

성인병 예방 (고혈압, 동맥경화)

 

노화방지 (활성산소 제거)

 

변비개선 (심이섬유 풍부)

 

피부미용 (비타민 다량 함유)

 

눈건강 (현대인들에게 필요한 효능)

 

 

이밖에도 다이어트, 피로회복, 빈혈예방 등에도 좋습니다.

 

 

 

 

호박잎효능을 보니 호박은 정말 버릴게 없네요.

 

씨, 잎, 껍질 등등^^

 

 

 

 

이제 여름이 다갔지만

 

마지막 남은 여름기간

 

맛있는 호박잎 드시고 건강해지세요~

 

보이스 K 에서 정리해드리는 호박잎효능이었습니다.